🚨Entrena con el SACO de BOXEO #15 ▶︎ El ESTILO DEL PEGADOR 🚨

Описание: En el entrenamiento de hoy os proponemos trabajar en profundidad los GOLPES DE PODER O POTENCIA. Es un entrenamiento idóneo para trabajar la pegada, como lo haría un BOXEADOR PEGADOR. Para ello será imprescindible prestar atención a la rotación completa de la cadera para conseguir un elevado momento que traslade la fuerza del suelo hasta el guante.

Í𝗡𝗗𝗜𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦:

00:00 - 00:55 ▶︎ Introducción
00:56 - 04:57 ▶︎ Calentamiento articular
04:58 - 10:35 ▶︎ Round #0 - Sombra
10:36 -14:49 ▶︎ Round #1 - Normal, Doble, Triple
14:50 - 20:09 ▶︎ Round #2 - Modificadores
20:10 - 25:28 ▶︎ Round #3 - Golpes de Poder
25:29 - 30:37 ▶︎ Round #4 - Normal, Doble, Triple
30:38 - 35:42 ▶︎ Round #5 - Modificadores
35:43 - 40:50 ▶︎ Round #6 - Golpes de Poder
40:51 - 45:49 ▶︎ Round #7 - Pirámides de Potencia
45:50 - 46:45 ▶︎ Despedida y agradecimientos :D

📕 Guía ▶︎ Números de los golpes:    • Видео  
📕 Cómo vendarse ▶︎    • VENDAJE BOXEO: 3 variantes fundamentales (...  


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El 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗱𝗲 𝗕𝗼𝘅𝗲𝗼 𝗚𝗮𝗹𝗹𝗲𝗴𝗼 𝗣𝗿𝗮𝗱𝗮 se fundó en Barcelona en 𝟭𝟵𝟳𝟴, de la mano de los hermanos Gallego Prada. A base de mucho trabajo los éxitos deportivos fueron llegando solos hasta convertirse en un referente.

A día de hoy, dirigimos el 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶ó𝗻 de boxeador@s profesionales y olímpic@s de Barcelona y aprovechamos todo lo que hemos aprendido en el camino para enseñar a boxear a todo el que quiera.

Además, desde nuestra promotora Gallego Prada Promociones, organizamos regularmente grandes eventos deportivos, para dar a nuestros competidores las mejores oportunidades y traer a nuestro publico las más esperadas competiciones internacionales.

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