ENTRENA EN EL SACO AL ESTILO DE RYAN GARCÍA

Описание: En el entrenamiento de hoy desgranamos el estilo de Ryan García. Para esta rutina hemos seleccionado alguno de los mejores combos de "The King RY" para ponerlos en práctica en el saco de boxeo.

Sin duda, el nombre de Ryan García está ahora de rabiosa actualidad, debido a su inminente combate ante Gervonta Davis. ¡¡Esperamos que disfrutéis la rutina!!

Í𝗡𝗗𝗜𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦:

00:00 - 03:24 ▶︎ Introducción
03:25 - 05:27 ▶︎ Calentamiento articular
05:28 - 10:02 ▶︎ Round #0 - Movilidad
10:03 -15:40 ▶︎ Round #1 - Duplas
15:41 - 22:26 ▶︎ Round #2 - KO Combos
22:27 - 27:21 ▶︎ Round #3 - Serie Creciente “Noe Martínez Raygoza”
27:22 - 31:37 ▶︎ Round #4 - Duplas
31:38 - 37:20 ▶︎ Round #5 - KO Combos
37:21 - 41:39 ▶︎ Round #6 - Serie Creciente “Noe Martínez Raygoza”
41:40 - 46:36 ▶︎ Round #7 - Intervalos de Potencia
46:37 - 48:17 ▶︎ Despedida y predicciones :D

📕 Guía ▶︎ Números de los golpes:    • Видео  
📕 Cómo vendarse ▶︎    • VENDAJE BOXEO: 3 variantes fundamentales (...  



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A día de hoy, dirigimos el 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶ó𝗻 de boxeador@s profesionales y olímpic@s de Barcelona y aprovechamos todo lo que hemos aprendido en el camino para enseñar a boxear a todo el que quiera.

Además, desde nuestra promotora Gallego Prada Promociones, organizamos regularmente grandes eventos deportivos, para dar a nuestros competidores las mejores oportunidades y traer a nuestro publico las más esperadas competiciones internacionales.

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