ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

40 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Средний уровень | Без оборудования

Автор: Flow with Shenae

Загружено: 2025-10-26

Просмотров: 841

Описание: Проработайте всё тело в этом 40-минутном комплексе пилатеса для всего тела! Моё тело чувствовало себя так хорошо после этого, надеюсь, вы почувствуете себя сильными и энергичными, как и я. Буду рада узнать ваши результаты! 😊
Надеюсь, вам понравится.

🤍 Эл. почта: [email protected]

♡ INSTAGRAM
instagram.com/shenaegillespie

НЕ ЗАБУДЬТЕ…
♡ ПОДПИШИТЕСЬ: Новые занятия по пилатесу каждую неделю
♡ ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК под этим видео, чтобы я знала, что вы посещаете занятия

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником перед началом этой тренировки. Если вы почувствуете боль или дискомфорт во время тренировки, немедленно прекратите её. Выполняя эти упражнения, вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что Shenae Dardano Pilates не будет нести ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате просмотра этого видео с тренировкой.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Средний уровень | Без оборудования

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования

Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования

20 MIN FULL BODY PILATES | Intermediate | No equipment

20 MIN FULL BODY PILATES | Intermediate | No equipment

Тренировка на всё тело💪🏻

Тренировка на всё тело💪🏻

35-минутная тренировка всего тела | Тренировка на коврике для пилатеса с блоком для силы и контроля

35-минутная тренировка всего тела | Тренировка на коврике для пилатеса с блоком для силы и контроля

30 MIN MORNING PILATES FLOW | Full Body | Intermediate

30 MIN MORNING PILATES FLOW | Full Body | Intermediate

25 MIN FULL BODY PILATES SCULPT // intermedite full body pilates class

25 MIN FULL BODY PILATES SCULPT // intermedite full body pilates class

40-минутный пилатес для всего тела | Без оборудования, сжигание жира и сила

40-минутный пилатес для всего тела | Без оборудования, сжигание жира и сила

30 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Средний уровень

30 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Средний уровень

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down

60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

Abs & Core

Abs & Core

30 МИН. ПИЛАТЕС | Упор на нижнюю часть тела и корпус | Средний уровень

30 МИН. ПИЛАТЕС | Упор на нижнюю часть тела и корпус | Средний уровень

30 MIN FULL BODY STRENGTH BASED PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT

30 MIN FULL BODY STRENGTH BASED PILATES WORKOUT TO TONE & LOSE FAT

35 MIN MORNING PILATES | Full Body | At-Home Workout

35 MIN MORNING PILATES | Full Body | At-Home Workout

35 MIN FULL BODY FLOW | Intermediate | No Equipment

35 MIN FULL BODY FLOW | Intermediate | No Equipment

30 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat

30 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

13-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС CORE | Экспресс-тренировка для скульптурирования | Без оборудования

13-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС CORE | Экспресс-тренировка для скульптурирования | Без оборудования

60 MIN INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediate Total Body Workout At Home | No Equipment

60 MIN INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediate Total Body Workout At Home | No Equipment

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]