DAY 5 Killer core & arms 20ish min // 1 Week New Year Challenge

Похожие видео

DAY 7: 30ish Min Glutes & Triceps // 1 Week New Year Challenge

DAY 6: 15ish Min ALL ARMS // 1 Week New Year Challenge

Onyx January Challenge | Sculpted Full Body Flow

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

25ish Min Pilates Abs & Arms

25 MIN FULL BODY PILATES AT HOME WORKOUT | WITH DUMBBELLS & BAND | full body home workout

DAY 1 Lower Body & Core 35ish Min // 1 Week New Year Challenge

DAY 3 Total Body Sculpt 30ish min Sideline Series // 1 Week New Year Challenge

20 Min Pilates Abs & Core Workout | All Core Areas (No Crunches!)

26 Minute: FULL BODY PILATES FLOW

DAY 2 Abs & Arms 15ish min // 1 Week New Year Challenge

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️

DAY 4 Full Body with an arm focus 20ish min // 1 Week New Year Challenge

25ish Min ULTIMATE Glute Pump & Core

30 Min Total Body Yoga Workout | Tone, Stretch, Sweat & Feel Fantastic

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT

30 Min SPICY Core & Obliques Pilates Flow

15MIN SLIM THIGHS WORKOUT | DAY 3 PILATES CHALLENGE | NO EQUIPMENT