Nervenmobilisation gegen Nackenverspannungen (hilft sofort)

Описание: In diesem Video zeige dir einen ganz einfachen Trick wie du Nackenverspanungen sofort lösen kannst. Dazu werden wir deinen Medianus Nerv mobilisieren.
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Kapitel:
0:00 Intro
0:14 Infos zu Medianus Nerv
0:36 Die Übung
2:38 So wird's intensiver
3:23 Dosierung
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Link zu diesem Video 📺    • Nervenmobilisation gegen Nackenverspannung...