Почему ваши тренировки не способствуют наращиванию мышечной массы (5 ошибок)

Описание: Увидите заметные изменения в мышцах за 30 дней → https://www.matteomarra.com/wb/
Если мы только что познакомились: я тот самый парень, который совершил ВСЕ ошибки, пытаясь сбросить жир и нарастить мышцы, прежде чем наконец-то похудеть на 50 фунтов и получить потрясающую фигуру. Посмотрите мой Instagram:   / marra_strength  

Я всегда был толстяком в своей семье.
Я пошел в кулинарную школу, потому что еда была моим миром.
Но работа поваром вызывала у меня стресс, лишний вес, и я ненавидел свою внешность и самочувствие.
Поэтому я сбросил кучу веса глупым способом… а потом набрал все обратно.
В конце концов, я нанял тренера и научился делать все правильно.
Снова сбросил вес и нарастил мышцы по пути к похудению.
Решил пойти учиться на персонального тренера.
Провел тысячи часов в тренажерном зале.
Открыл свой собственный тренировочный центр.
А потом COVID перевел все в онлайн-формат.

Поэтому я начала проводить коучинг для своих клиентов дистанционно.
Затем я начала публиковать в своем блоге то, что действительно работает (и что не работает).

Сейчас я помогаю тысячам людей стать стройнее, сильнее и увереннее в себе с помощью контента и коучинга.

Неважно, если у вас это никогда не работало.

Возможно, вы на пороге прорыва.

Продолжайте двигаться вперед.