7 минут предельно честных советов по снижению веса

Описание: Избавьтесь от первых 1,5-3,6 кг жира с помощью моей бесплатной 21-дневной программы по снижению веса: https://www.matteomarra.com/21

Если мы только что познакомились: я тот самый парень, который совершил ВСЕ ошибки, пытаясь сбросить жир и нарастить мышечную массу, прежде чем наконец-то похудел на 23 кг и получил потрясающую фигуру. Посмотрите мой Instagram:   / marra_strength  

Я всегда был самым толстым парнем в своей семье.

Я пошел в кулинарную школу, потому что еда была моим миром.

Но работа поваром вызывала у меня стресс, лишний вес, и я ненавидел свою внешность и самочувствие.
Поэтому я сбросил кучу веса глупым способом… а потом набрал все обратно.
В конце концов, я нанял тренера и научился делать все правильно.
Снова сбросил вес и нарастил мышечную массу.
Решил пойти учиться на персонального тренера.
Провел тысячи часов в тренажерном зале.
Открыл свой собственный тренировочный центр.

Затем COVID перевел все в онлайн-формат.
Поэтому я начала работать с клиентами удаленно.
Затем я начала публиковать в своем блоге то, что действительно работает (и что не работает).

Сейчас я помогаю тысячам людей стать стройнее, сильнее и увереннее в себе с помощью контента и коучинга.

Неважно, если у вас это никогда не работало.

Возможно, вы на пороге прорыва.

Продолжайте двигаться вперед.