不間斷2500步趣味燃脂心肺有氧,無跳躍又開心
Автор: 照護線上
Загружено: 2024-03-30
Просмотров: 71363
Описание: 在家原地做有氧運動,不用太大的空間也有運動效果,就做滿2500步吧。如果覺得動作速度較快,可以調整影片倍速到0.75倍,放慢一點喔。
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: