Скачать
Настройка и корректировка потребления жиров
Автор: Team3DMJ
Загружено: 2013-03-20
Просмотров: 9590
Описание: «Не могли бы вы объяснить, как следует устанавливать макросы жиров как в фазе набора веса, так и в фазе сжигания жира? Я знаю, что люди дают рекомендации, основанные на собственном весе, но я сейчас нахожусь в фазе набора веса и экспериментирую с потреблением жиров. Раньше я потреблял 17 кг жира и около 600 г углеводов, но недавно увеличил потребление жиров до 90 г и снизил количество углеводов, просто чтобы немного поэкспериментировать, и не заметил никакой разницы. Пожалуйста, объясните, как вы, как тренер, устанавливаете это».
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
