Chill Me Yoga
Автор: Ta_Kasia
Загружено: 2025-05-25
Просмотров: 405
Описание:
Hey Girl! ♡
Witam Cię na moim kanale, na którym odnajdziesz balans w swojej codzienności na macie. Dzisiaj Chill Me Yoga, czyli delikatne rozciąganie całego ciała po ciężkim dniu.
Mam nadzieję, że ta chwila na macie sprawi że Twoje ciało poczuje się lepiej i będzie gotowe na jutrzejsze wyzwania.
Usiądź wygodnie, połóż dłonie na kolanach i zamknij oczy. Pozwól sobie na odpoczynek.
Miej świadomość, że odpoczynek to kluczowy element Twojej codziennej rutyny. Poprzez relaksację zyskujesz jasność umysłu i regenerację swojego ciała. Świadomie otwórz się na tę chwilę odpoczynku.
Zaczynamy ♡
#yoga #yogapractise #yogaforbeginners #homeyoga #meditation
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
