Скачать
Yoga Flow 2:3- A Little of Everything Mixed into Invert-y, Backbendy Flow
Автор: Amanda Shepherd Yoga
Загружено: 2025-09-12
Просмотров: 3107
Описание:
Play along with a flow that lets you be easy with where you’re at - no pressure, just move and do what you can.
There is some knee care, quite a few inversions, and spinal several spinal extensions offered. Expect to play with:
#baddhahastasirsasanad, #boundheadstsndd, #funkypincha, #pinchamayurasana, #pinchahollowback , #hollowback , #adhomukhavrksasana , #vinyasaflow, #hathaflow, #urdhvadhanurasana , #viparitadandasana, #sirsasetubandhasana, , #virabhadrasana ,
Pranayama is a brief nadishodhana before seated meditation.
Please enjoy, like and subscribe 😊
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
