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【腹筋】下っ腹専用トレーニングを一緒にしましょう!

Автор: 道端カレンのフィットネスチャンネル

Загружено: 2020-05-13

Просмотров: 14573

Описание: 今日のトレーニングは腹筋です。
下腹部にしっかりと効かせますよ♡

腹筋の上部に効かせるのは、こちらの動画をご覧ください!!
   • 【腹筋】5分でできる基本的な腹筋のやり方  

動画に合わせて一緒にトレーニングをしましょう!

#筋トレ女子 #筋トレ #腹筋 #ダイエット #道端カレントレーニング #トレーニング #腹筋割る

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【腹筋】下っ腹専用トレーニングを一緒にしましょう!

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