多くのモノを持たず、ほどよい暮らしを味わう【60歳からのほどよい暮らし】｜著：石黒智子
Автор: 言葉のしるべ
Загружено: 2026-03-06
Просмотров: 1269
Описание:
『60歳を過ぎて、世界が美しくなった』
歳をとることは、失うことだと思っていた。
けれど、ある著者が気づいたのは、まるで逆のことだった。
軽くなるほど、暮らしは自由になる。
手放すほど、本当に大切なものが見えてくる。
台所の道具、窓から差す光、食卓での何気ないひととき——
日常の中にすでにある"小さな光"に気づかせてくれる一冊を、
語りを通してお届けします。
あなたの暮らしが、少しだけ愛おしくなる時間を。
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参考書籍【60歳からのほどよい暮らし】
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00:00 オープニング
01:05 1章：光が変わった日
02:16 2章：軽やかさという選択
03:29 3章：台所という小さな宇宙
04:51 4章：無駄が花を咲かせるとき
06:23 5章：二人の食卓、二人の時間
07:43 6章：本と映画、そして自分自身
09:04 7章：くよくよしないために
10:35 8章：ほどよさの中にある自由
12:00 エンディング
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