Как изменить укоренившиеся плохие методы | Обучающая лекция №17

Похожие видео

Кто такой новичок? | Обучающая лекция №18

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)

Как исправить плохую технику | Обучающая лекция №16

Разминка и выбор рабочих весов | Лекция № 34

Ночью после 60 мышцы «тают»? 8 продуктов перед сном спасают силу | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

Анализ потребностей и раздельное проектирование | Учебная лекция № 19

Четыре столпа для быстрого роста мышц. [8 исследований]

ARM DAY | Morning Routine & Supplement Haul

Планирование следующего мезоцикла | Лекция №27

Фейнман предупреждал: сознание — не в твоём мозге

Я выиграл более 1000 партий, используя самый надежный дебют за черных

What Is An Intermediate? | Lecture #30

Почему большинство бодибилдеров выгорают в межсезонье (и как этого избежать) | Подкаст J3U, выпус...

Выбор упражнений | Обучающая лекция №21

Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования

Основы техники и как им обучать | Обучающая лекция №23

5 вещей, которые я только что узнал и которые резко увеличили мои достижения

Мониторинг накопления усталости | Лекция № 38

Джефф Ниппард случайно доказал, что его собственные теории ошибочны