Скачать
I Doubled My Mileage. And It Worked.
Автор: Daði Freyr Guðjónsson
Загружено: 2025-02-09
Просмотров: 1090
Описание:
If you want to increase your mileage the right way, check out this real life story of how I doubled my mileage between 2023 and 2024.
Connect with me here ⬇️
My Instagram: / dadifreyrg
My free weekly newsletter: https://www.endurafit.is/newsletter
0:00 Intro
1:25 The Backstory, comeback and injuries.
2:43 Changes I made in 2024
5:08 No hacks
6:46 My exact improvements 2023-2024
7:32 What my training looked like
8:50 Should you double your mileage?
10:43 Outro
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
