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最速で背中痩せるピラティス🔥猫背姿勢改善、体幹強化も

Автор: YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル

Загружено: 2024-07-12

Просмотров: 75920

Описание: 引き締まった背中を作るピラティス🔥
体幹強化にもおすすめ♪

ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ2店舗運営。指導歴10年以上
ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果が得られるレッスンを提供しております😊



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