Como estruturar seus treinos de NATAÇÃO
Автор: ironguides Brasil
Загружено: 2019-03-13
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Aprenda neste vídeo, como estruturar seus treinos de natação. Qual a melhor ordem para você executar seus educativos técnicos, dicas para aumentar sua performance na série principal, e a melhor maneira de terminar um treino de natação, além de dicas para atletas de níveis iniciantes e avançados.
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