ПРОГРАММА РАЗМИНКИ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК 2022 | Делайте это перед каждой тренировкой!

Автор: Teagan Dixon

Загружено: 2022-01-12

Просмотров: 18200

Описание: РАЗМИНКА ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК 2022 | Делайте это перед каждой тренировкой!

Вот моя обновлённая 5-минутная разминка для домашних тренировок на 2022 год! Держите эту вкладку с видео открытой всегда, чтобы вы могли размяться перед любой из моих тренировок! Очень важно разминаться, чтобы подготовить тело, разум и мышцы к тренировке, что поможет предотвратить травмы! Всего 5 минут, так что никаких оправданий! #разминка #разминка

Доступ к моему еженедельному расписанию тренировок и эксклюзивным танцевальным тренировкам на моей странице Patreon!   / teagandixon

РАЗМИНКА:    • 2022 HOME WORKOUT WARM UP ROUTINE | Do thi...
ЗАМИНКА/РАСТЯЖКА:    • STRETCHING ROUTINE FOR FLEXIBILITY | Fitma...

Где меня найти!
Instagram: teagan_dixon
TikTok: teagan_dixon
Сотрудничество/Деловые запросы: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

ПРОГРАММА РАЗМИНКИ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК 2022 | Делайте это перед каждой тренировкой!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SIMPLE 5 MIN COOL DOWN | Do this after every workout!

SIMPLE 5 MIN COOL DOWN | Do this after every workout!

5 MIN COOL DOWN/STRETCH ROUTINE | Do this after every workout!

5 MIN COOL DOWN/STRETCH ROUTINE | Do this after every workout!

BURN 100 CALORIES IN 5 MINUTES | Full Body Workout

BURN 100 CALORIES IN 5 MINUTES | Full Body Workout

QUICK/SIMPLE 4 MIN WARM UP ROUTINE | Do this before every workout!

QUICK/SIMPLE 4 MIN WARM UP ROUTINE | Do this before every workout!

2021 HOME WORKOUT WARM UP ROUTINE | Do this before you work out!

2021 HOME WORKOUT WARM UP ROUTINE | Do this before you work out!

5 MIN LEAN LEGS WORKOUT!

5 MIN LEAN LEGS WORKOUT!

5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (No Jumping)

5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (No Jumping)

JUSTIN BIEBER DANCE WORKOUT | Dancer Sculpt Workout

JUSTIN BIEBER DANCE WORKOUT | Dancer Sculpt Workout

5 Min Full Body Warm Up with Caroline Girvan

5 Min Full Body Warm Up with Caroline Girvan

Do This Warm Up Before Your Workouts | Quick Warm Up Routine

Do This Warm Up Before Your Workouts | Quick Warm Up Routine

ALRIGHT - Alle Farben ft. Kiddo / Basic & Happy Warm Up I Pamela Reif

ALRIGHT - Alle Farben ft. Kiddo / Basic & Happy Warm Up I Pamela Reif

🔴 LIVE! Все, что мы ненавидели в России, теперь в Украине. Зеленский - лучший ученик Путина

🔴 LIVE! Все, что мы ненавидели в России, теперь в Украине. Зеленский - лучший ученик Путина

5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)

5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)

Beginner EPIC Series

Beginner EPIC Series

5 MIN LOWER ABS WORKOUT | Target Lower Belly Fat

5 MIN LOWER ABS WORKOUT | Target Lower Belly Fat

Warm-Up exercises

Warm-Up exercises

TONED ARMS WORKOUT | No Equipment/Feel the Burn!

TONED ARMS WORKOUT | No Equipment/Feel the Burn!

Do This Warm Up Before Every Workout (5 Min No Jumping Routine)

Do This Warm Up Before Every Workout (5 Min No Jumping Routine)

ABBA DANCE - Workout & Feel Good to Abba Songs! | Dance Sessions

ABBA DANCE - Workout & Feel Good to Abba Songs! | Dance Sessions

FLEXIBILITY/STRETCHING ROUTINE FOR LONG AND LEAN MUSCLES | Dancer Inspired

FLEXIBILITY/STRETCHING ROUTINE FOR LONG AND LEAN MUSCLES | Dancer Inspired