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DÍA 10/10 | DESAFÍO COMPLETADO – TÚ TAMBIÉN PUEDES
Автор: Kenia C Fitness Latino
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 199
Описание:
Fueron 10 días de constancia, movimiento y superación.
Este entrenamiento marca el cierre del desafío, pero puede ser el inicio de tu nueva rutina.
👉 Estructura del entrenamiento:
• 3 series de 4 Ejercicios de 40 seg
• Descansos controlados
• Ritmo intenso y accesible
Más que un entrenamiento, este desafío demuestra que lo más importante es la constancia.
Si completaste los 10 días, felicidades.
Si llegaste hoy, vuelve al Día 1 y empieza ahora.
💛 Tú también puedes.
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