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APRENDE a Entrenar en el Parque. PATRONES DE MOVIMIENTO, Feat Yerai
Автор: Profe Joako
Загружено: 2022-12-12
Просмотров: 26568
Описание:
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Amigos el mismísimo Yerai me ayudó a grabar este video, el cual espero les sirva mucho. Cuando hagan ejercicio, procuren entrenar todos estos patrones de movimiento, ya sea en gym o en el parque de calistenia. Faltó explicar sobre Dips, pero planeo hacer otro vídeo con un tutorial más detallado para enseñar estos ejercicios.
Un gran Abrazo y a MUTAR amigos 🔥🌶️
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