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Si tienes ESCOLIOSIS esto te INTERESA
Автор: Xavi Carbonell | Masaje a tu alcance
Загружено: 2025-09-16
Просмотров: 16250
Описание:
🔹 En este video te muestro ejercicios y técnicas sencillas para mejorar la postura y aliviar las molestias causadas por la escoliosis. Descubre cómo estiramientos y movimientos específicos pueden ayudarte a fortalecer la espalda, reducir la tensión muscular y sentirte mejor en tu día a día.
👉 Recuerda: si el dolor persiste, consulta siempre a un especialista.
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