Абсолютная тонизирующая тренировка для КАЖДОГО ТЕЛА | Простая 15-минутная тренировка | Оборудован...

Описание: Тренировка для повышения тонуса всего тела, разработанная для ЛЮБОГО тела и ЛЮБОГО времени года! Никакого оборудования не требуется: лишь немного места и времени. 😁

🧠ПРЕДТРЕНИРОВКА
• Ваш настрой перед тренировкой напрямую влияет на уровень удовольствия и общее состояние здоровья.
• Прежде чем начать эту 15-минутную тренировку, мы хотим, чтобы вы вспомнили, что у вас ХОРОШЕЕ ТЕЛО, и оно заслуживает того, чтобы вы любили и восхищались им за то, как оно движется и выглядит СЕГОДНЯ!

💪 ТРЕНИРОВКА
• 4 УПРАЖНЕНИЯ X 3 ПОДХОДА
• Выполняйте каждую серию упражнений в течение 1 минуты (или 30 секунд на каждую сторону)
• Обратите внимание на различные уровни интенсивности. При увеличении или уменьшении интенсивности упражнения цель — проработать те же группы мышц. Это гарантирует вам тренировку всего тела!

❤️ РАБОТА СЕРДЦА
• Вы созданы для ДОБРЫХ ДЕЛ. Даже когда жизнь кажется тяжёлой, доброта окружает вас. Продолжайте приходить. 💕

Хотите увидеть больше подобных тренировок?
👉 СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ REFIT® для комплексных тренировок — от танцевальных кардио-вечеринок до силовых и гибких тренировок. Приложение REFIT предлагает сотни вариантов и доступ к самому поддерживающему сообществу на земле!
👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ ПРОБНЫЙ СЕАНС ​​ЗДЕСЬ: http://refitrev.com/on-demand-membership.
.
Хотите увидеть БОЛЬШЕ подобных тренировок? Оставьте комментарий и расскажите нам о своём мнении!

REFIT® верит, что фитнес должен менять не только ваше тело, поэтому мы создали мощную и позитивную танцевальную фитнес-тренировку, которая изменит вас изнутри. Попробуйте любую из наших танцевальных кардио-фитнес-тренировок по запросу!
#dancecardio #dancefitness #dancefitnesschoreography

🔥 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА! Если вы готовы присоединиться к танцевальной вечеринке, нажмите ЗДЕСЬ, чтобы ознакомиться с одной из наших ЛЮБИМЫХ танцевальных фитнес-тренировок! https://bit.ly/REFIT-free-dance-workout

// ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К НАМ //
→ Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы первыми узнавать о новых видео на YOUTUBE, распродажах, новостях и мероприятиях REFIT в вашем регионе: https://bit.ly/REFIT-connect-with-us

→ Instagram:   / refitrev  

→ Facebook:   / refitrev  

→ Сайт: http://www.refitrev.com

// ПОСЕТИТЕ ПРЯМОЕ МЕРОПРИЯТИЕ //
→ 90-минутная тренировка в прямом эфире: https://bit.ly/REFIT-live-workouts
→ Однодневный курс обучения для инструкторов: https://bit.ly/REFIT-one-day-training

// СТАНЬТЕ ИНСТРУКТОРОМ //
https://bit.ly/REFIT-become-an-instru...

REFIT® верит, что поиск позитивной тренировки не должен быть негативным опытом. Посетите наш сайт, чтобы получить доступ к неограниченному количеству трансляций тренировок, найти прямые трансляции и узнать, как стать сертифицированным инструктором.