30 MINTUTOS/CARDIO BAJO IMPACTO/FULLBODY/QUEMA CLORIAS
Автор: Lilicarolfit45
Загружено: 2025-10-14
Просмотров: 119
Описание:
NIVEL2
❤️Hola soy Liliana !!
⭕Durante la semana iré compartiendo rutinas cardiovasculares de cuerpo completo para quemar grasa de lunes a sábado, algunas rutinas son con impacto y otras sin impacto,tu eliges!
Calentamiento rápido y sencillo:
📮 • Видео
Estiramiento para después de la rutina:
📮 • ESTIRAMIENTO
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