Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно
Автор: Александр Свят
Загружено: 2022-02-04
Просмотров: 8694
Описание:
Рычаг локтя или армбар - один из самых распространенных болевых приемов в ММА и грепплинге. И в этом выпуске мы расскажем о нюансах и главном секрете успешности этого приема. О том, чего зачастую не хватает начинающим спортсменам.
Instagram:
/ rubezh_mma
Наш сайт:
https://rubezh-mma.ru/
Вконтакте:
https://vk.com/rubezh_mma
Подписывайтесь на мой instagram:
/ coach_rubezh
#рычаглоктя #армбар #грепплинг
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: