Контроль из бокового удержания. Рычаг локтя из сайд контроля

Похожие видео

Сайд-контроль.Защитные действия.

Болевые приемы с бокового контроля в зависимости от положения руки соперника.

Атаки из бокового удержания, ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби (перевод K.O.mode)

Эффективный выход из сайд контроля / Обучение Бразильскому Джиу джитсу

Выход на треугольник или омоплата из Z-guard

5 выходов из удержания сбоку (сайд маунт) в Бразильском Джиу-Джитсу

Быстрый и простой выход из бокового удержания - Фирас Захаби (русск. перевод K.O.mode)

Как разорвать захват ? Рычаг локтя ( Лев Гладких )

Саботаж в правительстве Путина / Обыск во дворце

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

Потери России и Украины в период СВО. Разбор и анализ.

Perfect Attack From Side Control - John Danaher

3 неожиданных удушающих из бокового удержания в BJJ

Кимура. Болевой из бокового удержания

Удержание поперек - сайд контроль, все тонкости. Уход с удержание поперек в борьбе

3 болевых на руку из бокового удержания от мастера спорта по самбо и дзюдо! Тренировка бойцов ММА.

Треугольник и Армбар из Маунта. Бразильское Джиу-Джитсу.

3 основные концепции приема Багги Чоук

4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга

Самбо, борьба в партере - Удержание поперек