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Pourquoi les cyclistes rapides ne se fatiguent pas

Автор: Lionel LE STRAT, Tous en Selle

Загружено: 2025-12-30

Просмотров: 2165

Описание: Tu veux durer plus longtemps à vélo sans te cramer les jambes ? 🔥
Travaille ta cadence.
Dans la vidéo complète, je t’explique quand tourner vite,
quand pousser en force, et comment tester TA cadence idéale.

👉 Regarde la vidéo entière :    • Comment trouver la cadence idéale pour moi...  

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Pourquoi les cyclistes rapides ne se fatiguent pas

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