Todo Sobre la Cambered Squat Bar | Tutorial y Técnica
Автор: Antonio Jesús Carvajal
Загружено: 2025-12-08
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Si de verdad quieres conseguir resultados con tu físico necesitas aprender qué necesita tu cuerpo y dárselo.
Me da igual que te guste o no. Sabes que es así.
Yo te enseño a hacerlo con nutrición, entrenamiento y hábitos.
En www.antoniocarvajal.pro
Aprende a usar la Camber Squat Bar, una de las "specialty barbells" más importantes para tu "entrenamiento de fuerza". Te mostraremos sus beneficios y cómo realizar "squats" y otros ejercicios, haciendo de cada sesión un efectivo "ejercicio con barra". Descubre por qué esta "camber bar" es esencial para desarrollar tu cadena posterior y lumbares.
Capítulos:
0:00 Oye
0:21 Sentadilla
4:21 La Mejor Variante con la Cambered
6:20 Goodmorning
6:40 Preses
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