ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🇸🇸🇸🇩 Bamia Mafrooka | South Sudanese Blended Okra Soup

Автор: Asedo’s Kitchen

Загружено: 2026-02-09

Просмотров: 906

Описание: Mullah bamia mafrooka is a Sudanese & South Sudanese blended okra soup. It’s cooked with meat, okra, garlic and warm aromatic spices.

INGREDIENTS LIST:
1kg beef
1 tablespoon coriander powder
Cinnamon stick
1 ½ tablespoons vegeta
1 medium onion
2-3 tablespoons extra virgin olive oil
1 teaspoon crushed ginger
1kg okra (bamia)
1 teaspoon vegeta
Dill (adjust to your liking)
1 tablespoon cumin powder
1 tablespoon crushed garlic
Salt to taste
Black pepper to taste

HOW MY FAMILY & I EAT THIS: This can be served with asida, kisra, or injera.

CHECK OUT SOME OF MY MOST RECENT RECIPES:

   • Creamy Green Lentil Coconut Curry, Served ...  

   • Comfort Food, Simplified: Cottage Pie | Sh...  

   • 15-Minute Meal Idea: Chicken & Capsicums…  

   • Sausage Fried Rice Quick, Easy & Flavourful   

   • South Sudanese Beef & Potato Stew 🇸🇸🇸🇩 | N...  

   • Beef Stir Fry | Quick & Easy Recipe  

   • South Sudanese & Kenyan Fusion: Chicken St...  

   • Homemade Chicken Noodle Soup | The Ultimat...  

   • Chicken Fried Rice | Quick, Easy & Flavourful  

   • Shorba Samak | 🇸🇸🇸🇩 Fish (Tilapia) Soup | ...  

   • Chicken Stir Fry | Quick & Easy Recipe  

   • 🇸🇸🇸🇩 Khudhra Mafrooka | Blended Jute Leave...  

   • Sautéed Cabbage & Carrots | Vegan 🌱 Recipe  

   • The Ultimate 30-Minute Chicken & Veggie Stew   

   • Cabbage Fried Rice | Vegan 🌱 Recipe  

SUBSCRIBE and click the notification bell for new video alerts

VISIT OUR BLOG:
www.asedoskitchen.com

FOLLOW US ON OUR SOCIALS:
Facebook:   / asedoskitchen  
Instagram:   / asedos_kitchen  
X: https://x.com/asedoskitchen
Pinterest: https://www.pinterest.com.au/asedos_k...

FOR ENQUIRIES: [email protected]

#southsudanesefood #okra #okrasoup

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🇸🇸🇸🇩 Bamia Mafrooka | South Sudanese Blended Okra Soup

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🇸🇸🇸🇩 Chicken Shorba: Sudanese Style Chicken Soup with Root Vegetables…

🇸🇸🇸🇩 Chicken Shorba: Sudanese Style Chicken Soup with Root Vegetables…

🇸🇸 Spinach & Peanut Butter Stew | Beef Recipe

🇸🇸 Spinach & Peanut Butter Stew | Beef Recipe

🇸🇸🇸🇩 Khudhra Mafrooka | Sudanese Blended (Fresh) Jute Leaves Soup

🇸🇸🇸🇩 Khudhra Mafrooka | Sudanese Blended (Fresh) Jute Leaves Soup

Recipe Compilation: What I Made in Nairobi

Recipe Compilation: What I Made in Nairobi

البامية المفروكة على الطريقة السودانية

البامية المفروكة على الطريقة السودانية

Nigerian Egusi Soup Recipe | How to Make Lumpy Egusi (No Frying)

Nigerian Egusi Soup Recipe | How to Make Lumpy Egusi (No Frying)

🇸🇩🇸🇸 Fathira (Fatira) | Sudanese Crispy Fried Pastry

🇸🇩🇸🇸 Fathira (Fatira) | Sudanese Crispy Fried Pastry

Crispy Fried Chicken Wings & Chips

Crispy Fried Chicken Wings & Chips

GoaT Light Soup I Quick , Easy and Tasty I How to make Ghanaian light pepper SouP

GoaT Light Soup I Quick , Easy and Tasty I How to make Ghanaian light pepper SouP

5 Produktów, Które Niszczą Nerki — To Nie  Sól Ani Białko

5 Produktów, Które Niszczą Nerki — To Nie Sól Ani Białko

🇸🇸 Dabo | South Sudanese Fried Bread | Vegan 🌱 Recipe

🇸🇸 Dabo | South Sudanese Fried Bread | Vegan 🌱 Recipe

HOW TO MAKE MANGO ACHAAR: A STEP BY STEP GUIDE

HOW TO MAKE MANGO ACHAAR: A STEP BY STEP GUIDE

How to Cook Jamaican Style Stew Peas

How to Cook Jamaican Style Stew Peas

Crispy Fried Turkey Wings | How to Cook Turkey Wings

Crispy Fried Turkey Wings | How to Cook Turkey Wings

🇸🇸🇸🇩 Sheiyah | Spicy Pan Fried Beef

🇸🇸🇸🇩 Sheiyah | Spicy Pan Fried Beef

Ich frittiere nicht mehr! Diesen Trick habe ich in einem teuren Restaurant gelernt!

Ich frittiere nicht mehr! Diesen Trick habe ich in einem teuren Restaurant gelernt!

How to Make Authentic Ghana Ebunabunu(Green Soup) | Easy Step-by-Step Recipe

How to Make Authentic Ghana Ebunabunu(Green Soup) | Easy Step-by-Step Recipe

High Protein Meal: Minced Beef, Vegetables & Bean Stew…

High Protein Meal: Minced Beef, Vegetables & Bean Stew…

За 5 минут! Домашний протеиновый спред. Без сахара! ВЕГАН 🌱

За 5 минут! Домашний протеиновый спред. Без сахара! ВЕГАН 🌱

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня так вкусно готовить капусту!

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня так вкусно готовить капусту!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]