За 5 минут! Домашний протеиновый спред. Без сахара! ВЕГАН 🌱
Автор: Schnelle Rezepte
Загружено: 2026-02-25
Просмотров: 2702
Описание:
За 5 минут! Домашний протеиновый спред. Без сахара! ВЕГАН 🌱 Это невероятно просто и вкусно. Добавьте корицу по желанию!
1 чашка (200 г) арахиса. 1 ст. ложка тыквенных семечек.
1/4 чашки (50 г) семян конопли.
Поджарьте орехи на разогретой сковороде в течение 2 минут.
1 ст. ложка семян чиа. 1 ч. ложка корицы.
Соль.
Смешивайте в блендере в течение 7 минут.
🌿 Спасибо, что смотрите мои здоровые рецепты.
Мне очень приятно иметь вас здесь на канале.
🍰 Я делюсь вкусными, питательными блюдами, приготовленными без сахара, без глютена и с настоящими цельными ингредиентами.
Каждый рецепт создан с заботой, страстью и научным подходом к здоровому питанию.
💬 Ваши отзывы очень важны для меня.
Оставьте комментарий, поделитесь своими мыслями, задайте вопросы — ваш голос помогает этому каналу расти и вдохновляет на новые рецепты.
🤝 Спасибо за вашу поддержку!
Давайте продолжим готовить здоровые растительные лакомства вместе 🌱
Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала!
/ @schnellerezepte88
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
