ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Силовая тренировка верхней части тела без повторений

Автор: Kaitlin Zuloaga

Загружено: 2020-05-01

Просмотров: 10698

Описание: Как и при любых упражнениях, прислушивайтесь к своему телу! Не делайте ничего, что вызывает боль или дискомфорт (это не просто жжение!).

Найдите быструю разминку для всего тела здесь!

   • Quick Total Body Warm Up  

Заминка и растяжка здесь!

   • Cool Down and Stretch for Post Workout or ...  

Мой любимый способ поддерживать водный баланс во время тренировок — пить обычную воду или BCAA Amino Vital Lemon ACTION. Подробнее об этом здесь! Сэкономьте с моим кодом KAITLIN20

https://www.amino-vital.com/products/...

Эта одежда от Do You Even
Эта ссылка автоматически сэкономит вам 10%

https://www.doyoueven.com/discount/DY...

Мой любимый веганский протеин от Steel Supplements, и он ТАКОЙ вкусный! Я ем его на завтрак каждое утро! Код TRAINERK сэкономит вам 10%!
Нажмите здесь, чтобы купить! https://steelsupplements.com/products...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Силовая тренировка верхней части тела без повторений

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

25-минутная тренировка для верхней части тела — без повторных упражнений!

25-минутная тренировка для верхней части тела — без повторных упражнений!

No Repeat 45 Minute Total Body Strength Workout

No Repeat 45 Minute Total Body Strength Workout

Upper Body BURN || 25 Minute Back, Chest, Bi’s, Tri’s, and Shoulder Workout

Upper Body BURN || 25 Minute Back, Chest, Bi’s, Tri’s, and Shoulder Workout

No Repeat 40 Min Full Body Strength Training Workout with Dumbbells

No Repeat 40 Min Full Body Strength Training Workout with Dumbbells

Пищевая революция: почему углеводы больше не рекомендуют?🧐

Пищевая революция: почему углеводы больше не рекомендуют?🧐

30-минутная тренировка рук и пресса || Упражнения без повторений

30-минутная тренировка рук и пресса || Упражнения без повторений

25-минутная тренировка верхней части тела с гантелями | Плечи, спина, грудь, бицепсы и трицепсы

25-минутная тренировка верхней части тела с гантелями | Плечи, спина, грудь, бицепсы и трицепсы

ДЕНЬ 5: 20-МИНУТНЫЕ РУКИ И ПРЕСС — Укрепление верхней части тела (дома или в спортзале, с гантелями)

ДЕНЬ 5: 20-МИНУТНЫЕ РУКИ И ПРЕСС — Укрепление верхней части тела (дома или в спортзале, с гантелями)

45-minute FULL BODY Strength Training

45-minute FULL BODY Strength Training

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Интенсивная 20-минутная тренировка всего тела с одной гантелью!

Интенсивная 20-минутная тренировка всего тела с одной гантелью!

I'm Bringing Sexy BACK || 20 Min Back and Shoulder Workout for better posture

I'm Bringing Sexy BACK || 20 Min Back and Shoulder Workout for better posture

Upper Body Toning // No Repeats Workout

Upper Body Toning // No Repeats Workout

Серия IRON 30-минутная тренировка верхней части тела — плечи, спина, грудь | 2

Серия IRON 30-минутная тренировка верхней части тела — плечи, спина, грудь | 2

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Intense 20 Minute  Cardio Core Workout with no equipment

Intense 20 Minute Cardio Core Workout with no equipment

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Сила всего тела! Полноценная 50-минутная тренировка, включая разминку! Идеально для дома или спор...

Сила всего тела! Полноценная 50-минутная тренировка, включая разминку! Идеально для дома или спор...

Удивительная правда о том, почему люди не меняются. Нейробиология привычек и провалов

Удивительная правда о том, почему люди не меняются. Нейробиология привычек и провалов

Огненные 🔥 завершающие упражнения | 20 мин. Без повторов. Силовая тренировка всего тела и пресса.

Огненные 🔥 завершающие упражнения | 20 мин. Без повторов. Силовая тренировка всего тела и пресса.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]