Сила всего тела! Полноценная 50-минутная тренировка, включая разминку! Идеально для дома или спор...
Автор: Kaitlin Zuloaga
Загружено: 2020-06-22
Просмотров: 10210
Описание:
Как и при любых упражнениях, прислушивайтесь к своему телу! Не делайте ничего, что вызывает боль или дискомфорт (это не просто жжение!).
Найдите здесь быструю разминку для всего тела!
• Quick Total Body Warm Up
Заминка и растяжка здесь!
• Cool Down and Stretch for Post Workout or ...
Мой любимый способ поддерживать водный баланс во время тренировок — пить обычную воду или BCAA Amino Vital Lemon ACTION. Подробнее об этом здесь! Сэкономьте с моим кодом KAITLIN20
https://www.amino-vital.com/products/...
Эта одежда от Ryderwear
Код TRAINERK10 сэкономит вам 10%. Нажмите здесь, чтобы купить!
http://www.ryderwear.com/TRAINERK
Мой любимый веганский протеин от Steel Supplements, и он ТАКОЙ вкусный! Я ем его на завтрак каждое утро! Код TRAINERK сэкономит вам 10%
Нажмите здесь, чтобы купить! https://steelsupplements.com/products...
#домашняятренировка #высокоинтенсивнаятренировка #низкоинтенсивнаятренировка #кардио #тренировкаягодиц #кор #тренировкавсеготела #силоваятренировка #тренировкавсеготела #тренировкаследуйзаниматься
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![30 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]](https://image.4k-video.ru/id-video/XxuRSjER3Qk)
