Дыхание 4-6 – когерентное дыхание – управляемый сеанс БЕЗ фоновой музыки – варианты по 5-10-15 минут

Описание: 👉БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЫХАНИЯ:
Как зарядиться энергией, избавиться от хронической боли и наконец-то почувствовать себя хорошо!
https://www.belighttt.com/breathetofe...

🛒НОВЫЙ МАГАЗИН BE LIGHT: https://www.belighttt.com/store
☕КУПИ МНЕ КОФЕ: https://www.buymeacoffee.com/belighttt
🎤УЧАСТИЕ В ПОДКАСТАХ: https://www.belighttt.com/podcast-app...
=====================
🎬НОВЫЕ ВИДЕО каждый вторник и пятницу🎬
🔔Нажмите на КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы быть в курсе обновлений!🔔
====================
Вот вам руководство по дыхательным упражнениям из 4-6 упражнений. Это также можно назвать когерентным дыханием или дыханием резонансной частоты.

Я включила звуковой сигнал на отметках 5, 10 и 15 минут, чтобы вы могли выбрать продолжительность сеанса.

Этот сеанс управляемого дыхания проходит БЕЗ ФОНОВОЙ МУЗЫКИ. Если вы предпочитаете сеанс С ФОНОВОЙ МУЗЫКОЙ, посмотрите это видео:    • 4-6 Breathing - Coherent Breathing - Guide...  

Если вы хотите узнать о преимуществах дыхания по 4–6, посмотрите это видео:    • The Amazing Benefits of 4-6 Breathing - Co...  
=====================
ПОДДЕРЖКА И ПОЖЕРТВОВАНИЯ BE LIGHT
Если вам нравится или вы находите ценным мой контент, пожалуйста, поддержите меня и помогите мне расширить возможности моего канала. Вы можете «КУПИТЬ МНЕ КОФЕ», сделав разовое, ежемесячное или ежегодное пожертвование здесь: https://www.buymeacoffee.com/belighttt

Вы также можете связаться со мной здесь:
https://www.belighttt.com/
  / tarabelight  
  / tarabelight  
======================
Отказ от ответственности:
BE Light LLC и/или Тара Бьянка предоставляют информацию о здоровье и благополучии, предназначенную исключительно для образовательных целей. Вы не должны полагаться на эту информацию как на замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения и не заменяет их. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы, касающиеся вашего здоровья, вам следует обязательно проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником.
Не пренебрегайте, не избегайте и не откладывайте получение медицинской или связанной со здоровьем консультации от вашего лечащего врача из-за того, что вы могли прочитать или увидеть на этом канале. Использование любой информации, представленной на этом канале, осуществляется исключительно на ваш страх и риск. Никакая информация, заявленная или опубликованная на этом канале или доступная через любые связанные сервисы, не предназначена и не должна рассматриваться как медицинская или консультационная практика.

Для целей настоящего соглашения медицинская и консультационная практика включает, помимо прочего, психиатрию, психологию, психотерапию, а также предоставление медицинских услуг, инструкций, диагностики, прогнозов или консультаций.

Вы соглашаетесь с тем, что использование информации, содержащейся в любом контенте, предоставленном BE Light LLC и/или Тарой Бьянкой, осуществляется на ваш страх и риск. Вы принимаете на себя личную ответственность за результаты своих действий. Вы соглашаетесь нести полную ответственность за любой вред или ущерб, понесенный вами в результате использования или неиспользования информации, доступной на этом канале. Вы соглашаетесь действовать осмотрительно и проявлять должную осмотрительность, прежде чем предпринимать какие-либо действия или реализовывать любые планы или политику, предложенные или рекомендованные на этом канале. BE Light LLC и/или Тара Бьянка не несут ответственности за любые травмы, полученные в результате использования контента этого видео или любого другого видео, предоставленного BE Light LLC и/или Тарой Бьянкой.