ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО добиться прогресса в калистенике

Автор: simonw_sw

Загружено: 2025-11-21

Просмотров: 4556

Описание: Всем привет! Извините за задержку. Я обновил оборудование, чтобы улучшить качество видео!
Это видео изменит ваш взгляд на прогресс в калистенике — от новичка до продвинутого уровня, и вы больше никогда не остановитесь на достигнутом.

Читайте также закреплённый комментарий!

📚 Скачайте моё бесплатное руководство по прогрессу подтягиваний
→ https://okiru.me/optin-page-leadmagne...

🚀 Хотите стать сильнее всего за 2 движения? | Запишитесь на бесплатный звонок!
Давайте вместе разработаем вашу систему тренировок 👇
https://okiru.me/calendar-page-okiru-...

🌎 Подпишитесь на Саймона и OKIRU™
Instagram:   / simonw_sw  
Присоединяйтесь к Skool: https://okiru.me/raw-strength-access
📧 Деловые запросы | [email protected]

В этом видео:

Главы;

Подпишитесь, если устали от догадок и готовы тренироваться целенаправленно.

Новые видео каждую неделю о силе, настрое и минималистичных прогрессиях.
💬 Оставьте комментарий ниже, если у вас есть вопросы или вы хотите узнать подробности.

#calisthenicsforbeginners #okiru #pullupprogression #mimalisttraining #identityshift #staticstrength

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО добиться прогресса в калистенике

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Этот метод позволит вам быстрее осваивать различные варианты выполнения планки.

Этот метод позволит вам быстрее осваивать различные варианты выполнения планки.

Я изменил способ тренировки планша… Вот новый подход

Я изменил способ тренировки планша… Вот новый подход

7 вещей, которые нравятся женщинам, но которыми увлекается лишь 1% мужчин. Женская психология.

7 вещей, которые нравятся женщинам, но которыми увлекается лишь 1% мужчин. Женская психология.

Почему обучающие материалы ухудшают ваши результаты в калистенике

Почему обучающие материалы ухудшают ваши результаты в калистенике

The BEST way to learn PULL UPS in calisthenics - FORM AND PROGRESSIONS

The BEST way to learn PULL UPS in calisthenics - FORM AND PROGRESSIONS

2 years planche transformation - From 0 to FULL PLANCHE

2 years planche transformation - From 0 to FULL PLANCHE

Единственная дорожная карта по калистенике, которая вам когда-либо понадобится

Единственная дорожная карта по калистенике, которая вам когда-либо понадобится

achieving the planche in 2026 is easy, just do this.

achieving the planche in 2026 is easy, just do this.

Советы по переднему рычагу PRO от Натана Бозеха, которые действительно работают

Советы по переднему рычагу PRO от Натана Бозеха, которые действительно работают

САМЫЙ БЫСТРЫЙ способ ПРОГРЕССА в калистенике (руководство для начинающих)

САМЫЙ БЫСТРЫЙ способ ПРОГРЕССА в калистенике (руководство для начинающих)

Как освоить технику продвинутого упражнения «Tuck Planche» в 2025 году? | @Summerfunfitness

Как освоить технику продвинутого упражнения «Tuck Planche» в 2025 году? | @Summerfunfitness

From Noob to The Greatest Tall Static Skill Athlete

From Noob to The Greatest Tall Static Skill Athlete

Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку)

Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку)

Все навыки калистеники объясняются за 8 минут

Все навыки калистеники объясняются за 8 минут

Что произойдет, если вы НИКОГДА не будете отдыхать

Что произойдет, если вы НИКОГДА не будете отдыхать

Последнее руководство по выдвижению, которое вам когда-либо понадобится — пошаговая инструкция.

Последнее руководство по выдвижению, которое вам когда-либо понадобится — пошаговая инструкция.

Ключ к раскрытию ЛЮБОГО навыка в калистенике (быстро)

Ключ к раскрытию ЛЮБОГО навыка в калистенике (быстро)

Calisthenics for Beginners | In Depth Step-by-Step Guide to Building Strength and Muscle

Calisthenics for Beginners | In Depth Step-by-Step Guide to Building Strength and Muscle

Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)

Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, которое раскрывает калистенику!

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, которое раскрывает калистенику!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]