ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Improve your Kettlebell Clean : Two Drills to Help with Hand Insertion

Автор: Joe Daniels Kettlebell Muscle Gain

Загружено: 2021-02-07

Просмотров: 9042

Описание: Here are two simple yet effective drills to help with your kettlebell clean.

Hope it helps.

Joe
Swing This Kettlebell Club
  / swingthiskettlebell  
https://www.kbmuscle.com
https://www.thekettlebelllocker.com

TRAINING PROGRAMS
---------------------------
8 week KETTLEBELL ONLY MUSCLE GAIN and
6 week STKB COMPLEXES
https://www.KBMUSCLE.com/programs
5 Week INTRO to KETTLEBELL SPORT
https://www.thekettlebelllocker.com/t...

KETTLEBELLS
-----------------------
KETTLEBELL KINGS 10%OFF with code "kblocker10"
https://kettlebellkings.com/?afmc=9g
PARADIGM PRO Elite by Kettlebells USA with FREE SHIPPING
https://www.kettlebellsusa.com/?sca_r...
HEAVY GREAT LAKES GIRYA KB GET 10% of your order with code "KBLOCKER"
https://www.greatlakesgirya.com/?ref=....

MOBILITY Recommendations
-----------------------------------
THE BREATH BELT 20% off with code "SWING20"
https://thebreathbelt.com/
STICK MOBILITY 10% off with code "kblocker10"
https://stickmobility.com/product/sin...
MANY OTHERS
https://www.thekettlebelllocker.com/r...

FOOTWEAR
During the instruction portion I used the Ra 2 by Vivobarefoot check it here. https://www.awin1.com/cread.php?s=632...

During the training portion is used the HIIT by Altra you can find here. https://www.pntra.com/t/SUNISUpMRklDS...

ALL STKB MERCH https://teespring.com/stores/swing-th...

#kettlebell #kettlebellworkout
"kettlebell legs"

We may get a portion of sale from these affiliate links to keep this free channel running!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Improve your Kettlebell Clean : Two Drills to Help with Hand Insertion

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How I Pair Steel Mace Training with My Heavy Kettlebell Work : Thought Complex

How I Pair Steel Mace Training with My Heavy Kettlebell Work : Thought Complex

Простое упражнение для техники взятия гири на грудь и введения руки: КАК СДЕЛАТЬ

Простое упражнение для техники взятия гири на грудь и введения руки: КАК СДЕЛАТЬ

Новичок в тренировках с гирей? Посмотрите это, чтобы поберечь свои запястья.

Новичок в тренировках с гирей? Посмотрите это, чтобы поберечь свои запястья.

HOW TO Kettlebell Clean In Slow-mo EXTREMELY DETAILED

HOW TO Kettlebell Clean In Slow-mo EXTREMELY DETAILED

Fix Your Kettlebell Clean: No Bruised Wrists! [Part 1 of 3: Taming the Arc]

Fix Your Kettlebell Clean: No Bruised Wrists! [Part 1 of 3: Taming the Arc]

Проблемы с подъёмом гири? Посмотрите это

Проблемы с подъёмом гири? Посмотрите это

How to Avoid Hitting Your Forearm With the Kettlebell

How to Avoid Hitting Your Forearm With the Kettlebell

Как выполнять силовые и спортивные взятия гири на грудь

Как выполнять силовые и спортивные взятия гири на грудь

Как УЛУЧШИТЬ рывок гири: введение и вращение руки

Как УЛУЧШИТЬ рывок гири: введение и вращение руки

Double KB Cleans

Double KB Cleans

Денис Васильев: как выполнять отдельные фазы толчка гирь по длинному циклу

Денис Васильев: как выполнять отдельные фазы толчка гирь по длинному циклу

IKMF 2*24kg Kettlebell PENTATHLON | SHOCK I couldn't do it | Very HARD

IKMF 2*24kg Kettlebell PENTATHLON | SHOCK I couldn't do it | Very HARD

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

MEN OVER 40 | STOP Making This BIG Mistake In Your Kettlebell Clean

MEN OVER 40 | STOP Making This BIG Mistake In Your Kettlebell Clean

10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)

10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)

Hand Position for Double Kettlebell Sport Cleans

Hand Position for Double Kettlebell Sport Cleans

Kettlebell Snatch TIPS : DROP CATCH and HAND INSERTION  : [ Under the Magnifying Lens Series ]

Kettlebell Snatch TIPS : DROP CATCH and HAND INSERTION : [ Under the Magnifying Lens Series ]

Как защитить запястья и предплечья во время тренировок с гирей || Тренировки с гирей

Как защитить запястья и предплечья во время тренировок с гирей || Тренировки с гирей

Kettlebell Snatch - Avoid Ripped Hands 👐

Kettlebell Snatch - Avoid Ripped Hands 👐

Возвращение к основам (часть 1) Подъем гири на грудь — как НЕ сломать предплечья и запястья

Возвращение к основам (часть 1) Подъем гири на грудь — как НЕ сломать предплечья и запястья

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]