Йога полной луны Инь | 40 мин. Инь для центральной нервной системы 🌝

Описание: Эта практика инь-йоги в полнолуние успокоит центральную нервную систему и наполнит вашу жизненную силу.
💜 Углубитесь в практику йоги дома: https://bit.ly/3n9rWlL
🌙 БЕСПЛАТНОЕ 7-дневное путешествие в инь-йогу и йога-нидру: https://bit.ly/2H06vC2

Полнолуние дарит нам светящуюся и охлаждающую энергию, которая омолаживает и восстанавливает центральную нервную и эндокринную системы. Эта 40-минутная практика инь-йоги откроет доступ жидкости к тканям и разовьёт оджас — жизненную силу, способствующую здоровью и духовной силе ума и тела. Найдите тихое место, возьмите подушки и расслабьтесь в покое.

🌝 Больше практик йоги при Луне: https://bit.ly/3jcO5vi
🌝 Медитация йога-нидра в полнолуние:    • Full Moon Yoga Nidra | 30 min Yoga Nidra f...  

Намасте,

Кристен

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Плейлист для Инь-йоги: https://bit.ly/2V162CU

Плейлист для Йога-нидры: https://bit.ly/2UKK1cR

Плейлист для медитации с инструктором: https://bit.ly/34SvAXI

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на йогу с Кристен! Это онлайн-пространство йоги предлагает бесплатные видео с йогой и медитацией для всех. Пусть ваша домашняя практика станет внутренним святилищем покоя.

💛 ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал, чтобы поддержать бесплатную йогу и медитацию: https://bit.ly/2WWbeKW

🔔 Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления о публикациях.

🙌 СДЕЛАЙТЕ ПОЖЕРТВОВАНИЕ моему каналу, чтобы помочь развитию этого онлайн-сообщества: https://paypal.me/kristenannmccarthy

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Подробнее на https://www.kristenannmccarthy.com
🌎Instagram:   / kristenmcca.  .
🌍Facebook:   / kristenyogao.  .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

🌕 ОНЛАЙН ПОГРУЖЕНИЕ В ЙОГА-НИДРУ + ОБУЧЕНИЕ 🌕

Хотите углубить свою практику медитации? Отправьтесь в путешествие в древнюю практику йога-нидры и станьте ведущим. 💕Сертифицировано Yoga Alliance! 👉 http://bit.ly/2Gbroqn

ВКЛЮЧАЕТ:

🔸Более 26 часов углубленных занятий, практик и медитаций.
🔸Путешествие в пять взаимосвязанных уровней души.
🔸100-страничное руководство для ведущих йога-нидры.
🔸Шаблоны сценариев + советы по написанию медитаций.
🔸Итоговой тест + сертификат об окончании
🔸20 часов непрерывного образования от Yoga Alliance
🔸Поддержка преподавателя и сообщества.
🔸ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОСТУП К ПРОГРАММЕ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ 👉 http://bit.ly/2Gbroqn

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Компания Yoga with Kristen рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы тренировок. Не все представленные здесь упражнения подходят всем, и любая программа тренировок может привести к травмам. Используя эту программу, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих упражнениях и принимаете на себя риск получения травм. Yoga With Kristen снимает с себя любую ответственность в связи с программой тренировок и рекомендациями, представленными в ней. #yinyoga #fullmoon #moonyoga