45 минут Инь-йоги с валиком | Полная перезагрузка нервной системы

Описание: Снимите напряжение и расслабьтесь, выполняя глубокую растяжку с помощью йога-пропсов. Используйте болстер для йоги, чтобы ощутить успокаивающий эффект этой невероятно поддерживающей практики.

► Получите мой бесплатный путеводитель по Инь-йоге: http://guidebook.devidaly.com
► Мой любимый болстер для йоги: https://getactv.com/products/rectangu...

Популярные видео о болстерах для йоги:

► 60 минут йога с болстером:    • Yin Yoga With A Bolster (1 Hour) | Devi Da...  
► 53 мин. восстанавливающая инь-йога с болстером:    • Restorative Yin Yoga With A Bolster: 53 Mi...  
► 57 мин. питающая инь-йога с болстером:    • Yin Yoga With A Bolster | 1-Hr Nurturing &...  
► 45 мин. восстанавливающая инь-йога с болстером:    • Restorative Yin Yoga With A Bolster {45 Mi...  
► 35 мин. расслабляющая инь-йога с болстером:    • Relaxing Yin Yoga With A Bolster {35 Minut...  

Инь-йога с Реквизит

► Больше занятий Инь-йогой с реквизитом:    • Yoga With Props: Yin & Restorative Classes...  

Мои программы и ссылки:

► Обучение преподавателей Инь-йоги: http://training.devidaly.com
► Подпишитесь на мою рассылку: http://devidaly.com/newsletter
► Членство в студии Инь-йоги: http://studio.devidaly.com

Погрузитесь в плейлист:

► 30-дневный марафон Инь-йоги:    • The 30 Day Yin Yoga Challenge  
► Полная 3-недельная программа Инь-йоги:    • 1-Hr Full Body Yin Yoga | Complete Yin #1  
► Инь-йога для начинающих:    • Yoga Classes For All Levels, Beginner Frie...  

Оставайтесь на связи:

► Instagram:   / devidalyyoga  
► Facebook:   / devidalyyoga  
► Подпишитесь на мой YouTube:    / @devidalyyoga  

Снаряжение, одежда и инструменты

► Мои любимые блоки для йоги: http://blocks.devidaly.com
► Мой любимый коврик для йоги: http://mat.devidaly.com
► Мой магазин на Amazon: http://amazon.devidaly.com
► Моё видео- и аудиооборудование: http://www.devidaly.com/tools