Скачать
BACK RELEASE with fit ball // ENGLISH
Автор: ivyworksout
Загружено: 2025-10-20
Просмотров: 85762
Описание:
Relax, stretch, and release tension with this gentle back mobility routine using a fit ball (also called a stability ball). This video guides you through simple exercises to relieve stiffness, improve posture, and loosen tight muscles. Perfect for all fitness levels, take a few minutes to roll, stretch, and let your back unwind. Grab your fit ball and enjoy a soothing, rejuvenating back release.
Your part-time acrobat/ yoga girl Ivy ❤️
#stretching #yogagirl #flexibility #fitball #excerciseball #stabilityball
more stretching videos:
• Stretching
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
