ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Lean & Green with Me! Turkey Chili - Optavia weight loss recipe

Автор: Living in the Light (Health Journey)

Загружено: 2022-12-28

Просмотров: 3930

Описание: Double the batch and freeze this one in one-serving portions. You can thank me later!

Turkey Chili
4 servings
*from the Optavia app
1 Leaner, 1 Healthy Fat, 3 Greens, 3 Condiments

1.5 lbs. 95-97% lean ground turkey
1 large bell pepper, chopped (any color)
1 jalapeno, small dice
2 green onions, diced (green and white separated)
2 cloves garlic (or 2 tsp. minced)
1/4 t. salt
1 tsp oil
28 oz. fire roasted diced tomatoes
2 tsp. chili powder
2 tsp. cumin
4 oz. avocado
2 oz. reduced-fat, shredded cheddar cheese

Heat oil to medium in a stock pot. Add white part of green onion, green pepper, jalapeño and salt. Cook for 2-3 minutes until tender.
Add garlic and continue to cook for another minute.
Add ground turkey, breaking it up as it cooks.
Once that is thoroughly cooked add in the cumin and chili powder for 2-3 minutes.
Add in the tomatoes and combine.
Partially cover and reduce heat to low. Allow to simmer for at least 20 minutes. The longer, the better!
Divide into 4 servings.
Top each serving with 1/2 oz. shredded cheese, 1/4 of the green onions, and 1 oz. sliced avocado.

Enjoy!

How can I help or encourage you?
Have a recipe you want me to try?
Have a fueling you want me to transform?
Have questions?
Please reach out!

Until next time - Live in the light!
Lizabeth

**I am an independent Optavia coach, but I am just beginning that journey to learn how to support others better. I am also simply someone using the Optavia 5 & 1 program to achieve my goal of optimal health. I am happy to answer questions based on my own experience. However, I am not a healthcare professional, nutritionist, or counselor.

If you would like more information about Optavia, I would be happy to help you out with ZERO pressure to join the program! I do not want anyone to start a program they are not able to fully commit to. Ask all the questions you want! I am happy to help you out!

Connect with me!!
Email: [email protected]
Faceboook: Lizabeth Roberts Brasells
Instagram: @zazzy_mama and @_living_in_the_light

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Lean & Green with Me! Turkey Chili - Optavia weight loss recipe

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Прекратите покупать готовый куриный бульонный порошок! Приготовить его дома проще, чем вы думаете...

Прекратите покупать готовый куриный бульонный порошок! Приготовить его дома проще, чем вы думаете...

TURKEY CHILI | healthy, comforting, and wildly flavorful!

TURKEY CHILI | healthy, comforting, and wildly flavorful!

Лучший венгерский гуляш с говядиной

Лучший венгерский гуляш с говядиной

Lean & Green with Me! Big Mac Salad - Optavia weight loss recipe

Lean & Green with Me! Big Mac Salad - Optavia weight loss recipe

Просто РАЗДАВИТЕ картошку и добавьте фарш! Семья просит этот Хрустящий Пирог каждую неделю!

Просто РАЗДАВИТЕ картошку и добавьте фарш! Семья просит этот Хрустящий Пирог каждую неделю!

ТОП 5 одесских закусок 🔥

ТОП 5 одесских закусок 🔥

Lean & Green with Me! SUPER EASY Turkey Burrito - air fryer Optavia Keto Gluten Free weight loss

Lean & Green with Me! SUPER EASY Turkey Burrito - air fryer Optavia Keto Gluten Free weight loss

Ground chicken chili recipe | Set it and forget it recipes | healthy chili | turkey chili

Ground chicken chili recipe | Set it and forget it recipes | healthy chili | turkey chili

Таких Вкусных Ленивых Голубцов вы не ели никогда! Это лучший рецепт голубцов.Очень вкусно из капусты

Таких Вкусных Ленивых Голубцов вы не ели никогда! Это лучший рецепт голубцов.Очень вкусно из капусты

Хитрый трюк бабушки из Одессы поразил всех! Дешево и вкусно🥂 Рождественский ужин.

Хитрый трюк бабушки из Одессы поразил всех! Дешево и вкусно🥂 Рождественский ужин.

Healthy Egg Bites! Easy to make!

Healthy Egg Bites! Easy to make!

Утопенцы - любимая чешская закуска к пиву - Utopenci

Утопенцы - любимая чешская закуска к пиву - Utopenci

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

Яичные тортильи быстрее и проще, чем пицца!

Яичные тортильи быстрее и проще, чем пицца!

Как приготовить идеальные ЯЙЦА ПАШОТ в силиконовой форме.

Как приготовить идеальные ЯЙЦА ПАШОТ в силиконовой форме.

Lean & Green with Me! Cheeseless Naked Burrito Casserole - Optavia weight loss recipe

Lean & Green with Me! Cheeseless Naked Burrito Casserole - Optavia weight loss recipe

Hearty and Healthy Turkey Chili

Hearty and Healthy Turkey Chili

17 Продуктов для Людей, которые Собакам Нужны БОЛЬШЕ КОРМА!

17 Продуктов для Людей, которые Собакам Нужны БОЛЬШЕ КОРМА!

Optavia Lean and Greens / Enchiladas / Low Carb

Optavia Lean and Greens / Enchiladas / Low Carb "Tortilla" (Secret Ingredient)

Всего Один Ингредиент! Простой Высокобелковый Перекус из Чечевицы — Лучше, чем Чипсы!

Всего Один Ингредиент! Простой Высокобелковый Перекус из Чечевицы — Лучше, чем Чипсы!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]