Tutorial Kapalasana - la verticale su 3 punti
Автор: Flow with Marta
Загружено: 2021-06-27
Просмотров: 360
Описание:
Questo tutorial è dedicato Kapalasana, una variante della verticale sulla testa (Sirsana). In questa inversione usiamo entrambe le mani e la testa come punto di appoggio. Se vuoi sperimentare la transizione dalla posizione del corvo ti consiglio anche questo tutorial: • Tutorial corvo
Flow with Marta nasce per condividere questo percorso chiamato yoga, un percorso di consapevolezza che parte dal corpo e dal respiro per arrivare alla mente e allo spirito, liberando, poco alla volta, emozioni ed energie nascoste nel profondo del nostro essere, affinando sempre di più la capacità di percepire la nostra vera essenza.
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