Gonarthrose... was tun? Wege gegen die Knieschmerzen!

Описание: Gonarthrose gehört zu den häufigsten Krankheitsbildern überhaupt! Wenig nimmt einen so schnell so viel Lebensqualität wie Schmerzen. Heute schauen wir uns an was die Gonarthrose überhaupt ist, wie die entsteht und was man dagegen mit Mittel der Orthopädietechnik tun kann!

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Dieses Video dient rein zur Weiterbildung und Information und ist kein Ersatz für die Meinung eines Arztes! Wenn ihr Knieprobleme habt, geht zu einem Spezialisten! Youtube ist für vieles gut, für eine Selbstdiagnose eher ungeeignet!
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Quellen:

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Schwarze, M., et al. "Einlagen, Knie-und Unterschenkelorthesen in der Behandlung der medialen Gonarthrose." Der Orthopäde 49.5 (2020): 449-459.

Fantini Pagani, Cynthia H., et al. "Effect of an ankle–foot orthosis on knee joint mechanics: A novel conservative treatment for knee osteoarthritis." Prosthetics and orthotics international 38.6 (2014): 481-491.

Raja, Kavitha, and Neha Dewan. "Efficacy of knee braces and foot orthoses in conservative management of knee osteoarthritis: a systematic review." American journal of physical medicine & rehabilitation 90.3 (2011): 247-262.

Schmalz, Thomas, et al. "The influence of sole wedges on frontal plane knee kinetics, in isolation and in combination with representative rigid and semi-rigid ankle–foot-orthoses." Clinical Biomechanics 21.6 (2006): 631-639.

Drewitz, H., T. Schmalz, and N. Wille. "konservative Behandlung der Varusgonarthrose mit einer Unter-schenkelorthese." Conservative Treatment of Varus Osteoarthritis of the Knee with an Ankle-Foot-Orthosis. OT: Orthopädie Technik 4 (2017): 36-41.

Petersen, Wolf, et al. "Non-operative treatment of unicompartmental osteoarthritis of the knee: a prospective randomized trial with two different braces—ankle–foot orthosis versus knee unloader brace." Archives of orthopaedic and trauma surgery 139.2 (2019): 155-166.

Pham, T., et al. "Laterally elevated wedged insoles in the treatment of medial knee osteoarthritis: a two-year prospective randomized controlled study." Osteoarthritis and cartilage 12.1 (2004): 46-55.

Felson, David T. "Osteoarthritis of the knee." New England Journal of Medicine 354.8 (2006): 841-848.

Keyes, Graham W., et al. "The radiographic classification of medial gonarthrosis: correlation with operation methods in 200 knees." Acta Orthopaedica Scandinavica 63.5 (1992): 497-501.

Felson, David T. "Epidemiology of hip and knee osteoarthritis." Epidemiologic reviews 10 (1988): 1-28.

Arthrose. Gesundheitsberichterstattung des Bundes; Heft 54. Herausgeber: Robert Koch-Institut, Berlin 2013. Online veröffentlicht unter: www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsT/arthrose.pdf

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0:00 Um was geht’s heute genau?
0:26 Knieschmerzen, versauen einen den Tag!
0:58 DISCLAIMER!
1:24 Gonarthrose Überblick
3:08 Teufelskreis der Arthrose
4:00 Entstehung und mögliche Auswege
4:55 1. Weg: Last reduzieren!
6:15 2. Weg: Gegendrehmoment!
7:28 3.Weg: Hebelarm beeinflussen!
7:58 Schuhzurichtung nicht so zuverlässig!
8:47 Gonarthrose-Orthese, was macht die?
9:33 Hat´s euch geholfen?


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