30-минутная кардиотренировка среднего уровня на открытом воздухе | 10.03.2025
Автор: Silver&Fit Program
Загружено: 2025-10-03
Просмотров: 517
Описание:
Присоединяйтесь к Хизер в Теллуриде, штат Колорадо, на этой кардиотренировке для среднего уровня на свежем воздухе. Вы укрепите мышцы кора и укрепите здоровье сердца с помощью серии простых в исполнении боксерских упражнений. Эта тренировка подарит вам ощущение сосредоточенности и энергии. Для занятий вам понадобится только собственный вес.
Смотрите на Facebook: www.facebook.com/silverandfit или на YouTube: / silverandfit !
Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими полными предупреждениями и отказом от ответственности перед просмотром любых видеоуроков Silver&Fit: https://bit.ly/SF-disclaimers.
Музыка лицензирована Yes! Music и Gruppo F (группа SAIFAM)
#SilverandFit #HomeWorkout #SeniorFitness
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
