โยคะเบื้องต้น ตอนเช้า ลดอาการปวดเมื่อย Basic Morning Yoga I kiartyoga
Автор: KI Yoga - online yoga & lifestyle
Загружено: 2018-08-08
Просмотров: 92571
Описание:
โยคะโฟล์ยามเช้าที่จะช่วยให้ทุกคนที่มีอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือ กิจกรรมอื่นๆมีอาการดีขึ้น เพียงให้เวลากับตัวเองตอนเช้าแค่ 30 นาที ใครที่มีอาการเมื่อยๆ ตึงๆ จนรู้สึกว่าร่างกายนั้นไม่ค่อยดี ก็ลองฝึกันนะรับรองว่าหลังจากฝึกเสร็จตัวจะเบา แล้วมีอาการดีขึ้นอย่างแน่นอน :) เอ้า ฮึบ~!!
โยคะเบื้องต้น ตอนเช้า ลดอาการปวดเมื่อย Basic Morning Yoga I kiartyoga
**************************
วิดีโอนี้เป็นเพียงตัวอย่างแนะนำให้การฝึก โปรดใช้วิจารณญานในการชมนะคะ และให้ดูสภาพร่างกายเป็นหลักค่า
**************************
ติดตาม ตามติดพวกเราช่องทางอื่นๆ ได้ที่
► add line มาคุยกัน : line://ti/p/@yak0481q
► SUBSCRIBE : https://goo.gl/867lwU
► FB Fanpage : / theplantehouse
► Instagram : / kiartyoga - ติดตาม Daily Lifestyle ของเรา
► Official Website : www.kiartyoga.com - บทความน่าสนใจอื่นๆ
**************************
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: