Видео с ютуба โยคะเพื่อสุขภาพ

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

Yoga for Health โยคะเพื่อสุขภาพ ตอนที่ 1

โยคะเพื่อสุขภาพ

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

30 นาที | โยคะเพื่อสุขภาพ ลดกระชับ ปรับลุคลิก ยืดหยุ่นแข็งแรงอย่างสมดุล

Yoga for Health โยคะเพื่อสุขภาพ ตอนที่ 2

20 นาที | โยคะปรับสมดุลเพื่อสุขภาพหลังที่ดี ลดอาการปวดหลังได้ด้วย

60 นาที|โยคะสร้างความแข็งแรง|Strength Yoga Flow: Core & Shoulder Prep for Bakasana & Sirsasana

โยคะเพื่อสุขภาพดี ในยามที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน | Healthy At Home

โยคะเพื่อสุขภาพ 1ชม. ได้ทั้งความยืดหยุ่นและแข็งแรง|Full Body Stretch & Strengthen|Yoga with KruNa314

20 นาที | ปูพื้นฐานก้าวแรกสู่โยคะเพื่อสุขภาพดี

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻

Yoga for Health โยคะเพื่อสุขภาพ ตอนที่ 3

25 นาที | หุ่นสวยแบบฟิตๆ ด้วย Everyday Fit Flow

20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก

โยคะเพื่อสุขภาพ 30 นาที แก้ปวดทั้งตัว | Total Body Stretch | Yoga with KruNa

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

1 ชั่วโมง | Feel Good Flow โยคะดีต่อใจได้ทั้งยืด ได้ทั้งเบิร์น