Видео с ютуба โยคะเพื่อสุขภาพ

โยคะเพื่อสุขภาพ

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

โยคะเพื่อสุขภาพ 1ชม. ได้ทั้งความยืดหยุ่นและแข็งแรง|Full Body Stretch & Strengthen|Yoga with KruNa314

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา

📌ปวดหลังกระดูกทับเส้น ทำไมยิ่งกินยา อาการยิ่งแย่? หมอซันมาเตือน| หมอซัน

20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก

โยคะชุดเล็ก By ครูต๊อก (update ล่าสุด)#yoga

โยคะเพื่อสุขภาพและความงาม แผ่นที่ 1

โยคะผู้สูงวัย ดูแลร่างกายให้อ่อนเยาว์ 👶🏻

โยคะเพื่อสุขภาพดี ในยามที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน | Healthy At Home

โยคะเพื่อสุขภาพ 20 นาที | Total body Flow | Feel Good | Yoga with KruNa #444

20 นาที | โยคะปรับสมดุลเพื่อสุขภาพหลังที่ดี ลดอาการปวดหลังได้ด้วย

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

50 นาที | โยคะพื้นฐานเพื่อชาวออฟฟิศซินโดรม คลายปวดเมื่อยทั่วร่าง

10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา

ปวดเข่า#​โยคะ​บำบัด​แก้​ปวด​เข่า​#​โยคะ​เพื่อ​สุขภาพ​กับ​ต้อย​กทม​#​สาเหตุ​ปวด​เข่า​