Équilibre & Stabilité | 10 min | Jour 10 - Bloom into Spring Challenge
Автор: Yoga with Mathilde
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 30
Описание:
Jour 10 - Bloom into Spring Challenge.
on ne parvient pas à trouver l’équilibre sans accepter de perdre l’équilibre avant. n’est ce pas ? 10 minutes pour perdre et trouver l’équilibre sur les pieds aujourd’hui.
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NB : Ces vidéos de yoga sont conçues pour guider et inspirer votre pratique, mais elles ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement. Veuillez consulter votre médecin si vous avez des problèmes de santé ou des préoccupations. Pratiquez en pleine conscience, adaptez les exercices si nécessaire et prenez soin de vous.
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