Muerte y duelo de tu madre: por qué duele tanto

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La muerte de tu mamá, no es perder y ver partir sólo a tu mamá. Para muchas personas, es perder también parte de quiénes eran.
Y cuando han pasado los meses y la tristeza no se va, aparecen otras preguntas:
👉 ¿Por qué me sigue doliendo tanto?
👉 ¿Esto es normal o me estoy quedando estancada?
👉 ¿Cómo empiezo a salir de este estado sin olvidarla?

En este video te comparto los 3 patrones que más se repiten en mujeres que han perdido a su madre y sienten que ya no pueden seguir igual.

🔹 Qué pasa cuando sigues preguntándote "¿qué haría ella en mi lugar?"
🔹 Por qué los "hubiera" te quitan fuerza
🔹 Cómo dejar de sobrevivir y empezar a reconstruirte

Soy José Tomás Vicuña, coach de duelos y creador del método DUELAR, un proceso de 90 días para quienes ya intentaron solas y necesitan dirección para transformar el duelo.

🎯 Si ya pasaron más de 3 meses desde su partida y sientes que te estás quedando en el mismo lugar, puedes escribirme y revisamos si DUELAR es lo que necesitas.

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