Beckenboden wieder fit in nur 20 Minuten
Автор: Patricia Kraft
Загружено: 2025-10-27
Просмотров: 15819
Описание:
20 Minuten für dich und deinen Körper 🕊️
Dieses Workout stärkt deinen Beckenboden, verbessert dein Körpergefühl und schenkt dir neue Energie – ideal nach der Geburt oder für mehr Stabilität im Alltag.
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Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Patricia Kraft können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten. In Bezug auf etwaige Ernährungsempfehlungen der Darstellenden für den Zuschauer, muss der Zuschauer ebenfalls vor der eigenen Anwendung die Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten.
Vielen Dank fürs Zuschauen,
Eure Patti 💕
#beckenbodentraining #rückbildung
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