Renata Sopek: Učvršćivanje mišića trbuha i bedara
Автор: Renata Sopek (UltraFit)
Загружено: 2015-10-02
Просмотров: 26429
Описание:
www.ultrafit.hr
Početni stupanj
Vježbe:
Kombinacija 3 vježbe za bedra,iz položaja na boku-desna noga
Trbušnjaci, ruke iza glave, stopala na tlu+savinuta koljena
Kombinacija A1-lijeva noga
Podizanje nogu-donji dio trbuha
Sklopka
Prije početka vježbanja obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: