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Corre tus primeros 5k | Como EMPEZAR a correr DESDE CERO ✅⚡

Автор: Por Partida Doble

Загружено: 2021-07-06

Просмотров: 151583

Описание: Bienvenidos al canal Por Partida Doble. En este video les mostramos como empezar a correr con una rutina de 8 semanas para empezar desde cero hasta tus primeros 5k.

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En este video, Estefanía Bermudez y Areli Bermúdez de Por Partida Doble proporcionan un plan de 8 semanas para empezar a correr desde cero.


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