ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

My Top 10 Metrics for Picking Lifts (

Автор: Basement Bodybuilding

Загружено: 2024-11-19

Просмотров: 14075

Описание: To apply or inquire about my 1:1 coaching:
[email protected]

Need gym wear? Shop my Barbell Apparel collection:
https://barbellapparel.com/collection...

Download Boostcamp for my free program: use code 'BASEMENT' when signing up to support the channel!
https://www.boostcamp.app/#basement

0:00 Intro
0:36 Forgot to edit this out
2:34 My top 10 metrics for a good lift
6:27 Ranking the 10 metrics
11:20 My new Boostcamp program: Cure to Progressive Overload Anxiety
12:11 10 metrics continued

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
My Top 10 Metrics for Picking Lifts (

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Why you struggle with progressive overload...

Why you struggle with progressive overload...

Nobody Understands Compound Lifts.

Nobody Understands Compound Lifts.

REVIVING NATURAL BODYBUILDING ft. Natural Hypertrophy

REVIVING NATURAL BODYBUILDING ft. Natural Hypertrophy

Разрушители оружия: АК200

Разрушители оружия: АК200

Jordan Peters. Big man weekend

Jordan Peters. Big man weekend

Critiquing Jeff Nippard's Back Exercise Tier List

Critiquing Jeff Nippard's Back Exercise Tier List

Виталий  Угольников - Live 10

Виталий Угольников - Live 10

Интенсивность против продолжительности: что укрепляет сердце? (новое исследование)

Интенсивность против продолжительности: что укрепляет сердце? (новое исследование)

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

TIER LIST: The Best and Worst Bicep Exercises

TIER LIST: The Best and Worst Bicep Exercises

Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)

Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)

The Fitness Industry Doesn't Understand Training Volume

The Fitness Industry Doesn't Understand Training Volume

Мое решение для лифтеров с отстающими плечами

Мое решение для лифтеров с отстающими плечами

Замятин и Точно Тренер РАЗОБРАЛИ ПРУЖИНУ СМАЕВА-СПАСОКУКОЦКОГО | 5 Стадий Тренера

Замятин и Точно Тренер РАЗОБРАЛИ ПРУЖИНУ СМАЕВА-СПАСОКУКОЦКОГО | 5 Стадий Тренера

10 Years Of Muscle Building Wisdom in 56 Minutes | #60 - Geoffrey Verity Schofield

10 Years Of Muscle Building Wisdom in 56 Minutes | #60 - Geoffrey Verity Schofield

Подъем тяжестей никогда не будет «научно обоснованным»

Подъем тяжестей никогда не будет «научно обоснованным»

The truth about making gains as a natural lifter

The truth about making gains as a natural lifter

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

TIER LIST: The Best And Worst Chest Exercises

TIER LIST: The Best And Worst Chest Exercises

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]