Больше объема, проработка передних дельт, Liver King, силовые показатели
Автор: Fazlifts
Загружено: 2022-12-16
Просмотров: 2610
Описание:
Работайте со мной: https://docs.google.com/forms/d/15_F8...
—————————————
00:00 Введение
00:54 Больше подводных камней объёма
08:22 Соотношения силы
14:35 Работа над передними дельтами
19:31 Эффективность работы в тренажёре Смита
23:38 Устойчивость к кофеину
26:36 Liver King (Брайан)
—————————————
Поддержите меня на Patreon: / fazlifts
—————————————
Подписывайтесь на меня
————————————
FACEBOOK: / fazlifts
INSTAGRAM: / fazlifts
IGTV: / channel
TWITTER: / fazlifts
—————————————
Подпишитесь на подкаст Fazlifts
—————————————
YOUTUBE: / @fazlifts
ITUNES: https://podcasts.apple.com/gb/podcast...
SOUNDCLOUD: / fazlifts
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/32tKW50...
ВЫШИВАТЕЛЬ: https://www.stitcher.com/show/bodybui...
————————————
ВЕБ-САЙТ: fazlifts.co.uk.
————————————
#teamfaz #гипертрофия #fullbody #fbr #musclegrowth #diet #fatloss #teamfaz #bulk #muscle #stronglifts #5x5 #531 #wendler #GVT #greyskull5x5 #fazlifts
————————————
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
